Sabor & Cura
Guia Ayurvédico de especiarias
Cozinha terapêutica para uma saúde integral
Produto digital
Conteúdo prático
Receitas Ayurvédicas
Fotos exclusivas
VOCÊ SE IDENTIFICA COM ALGUM DESSES CENÁRIOS?
SE SIM, ESSE EBOOK É PARA VOCÊ.
Você gostaria de cozinhar com mais consciência para se sentir capaz de fazer boas escolhas para a sua alimentação?
Você adoraria ter um estilo de vida mais natural sem precisar tomar tantos remédios?
Você sente desconfortos ou mal estar após comer alguns dos seus alimentos favoritos e gostaria de ter um antídoto para favorecer uma digestão mais agradável?
Você acha que comer saudável significa se alimentar de forma restritiva e sem graça?
Você sente que mesmo usando algumas especiarias ainda é difícil ter um resultado saboroso nas refeições que prepara?
Você já é uma cozinheira de mão cheia mas quer aprender como potencializar as propriedades terapêuticas da sua comida?
O que você vai aprender:
Os benefícios atribuídos a cada especiaria a partir das suas características ayurvédicas
Como ativar as especiarias para produzir uma comida mais saborosa
Como armazenar as especiarias para conservar suas propriedades
Sobre o ebook
No Guia Sabor & Cura você vai descobrir como os ensinamentos da ciência ayurvédica abordam o uso das especiarias na culinária como um recurso terapêutico de cura e bem-estar.
Você também vai aprender sobre:
A importância do uso das especiarias na culinária ayurvédica e o impacto delas na sua saúde;
Os métodos de preparo e armazenamento ideais para cozinhar uma comida mais saborosa, nutritiva e saudável graças aos benefícios terapêuticos das especiarias;
Os 4 tipos de digestão segundo o Ayurveda para identificar qual é a sua e quais especiarias deve utilizar para equilibrá-la.
Depoimento
Quando a Monica lançou o curso Sabor e Prana já sabia que ia amar o conteúdo e cozinhar junto receitas saudáveis e deliciosas. Mas ela é o tipo de pessoa que sempre supera as minhas expectativas. Quando vi o Guia de Especiarias, já realizei na minha cabeça que se fosse um livro eu já queria muito ter porque tem tudo muito organizado, fácil e útil para quem quer usar a alimentação não só como uma forma de prazer mas também como cura. Obrigada lindona, desejo sucesso, você merece!
Reginara Guimarães Anholete
Querida Monica, gostaria de te agradecer imensamente pelo Joyful Nectar. Te acompanho no Instagram há muito tempo e fui sua aluna no curso de Culinária Ayurvédica. Suas dicas sobre auto cuidado, receitas e uso de especiarias me ajudam diariamente. Obrigada por me apresentar a esse novo universo!
Silvia Souza
Olá!
Eu sou a Monica, criadora do Joyful Nectar.
Cozinho desde os 9 anos e, depois de mergulhar em diversos cursos sobre culinária ayurvédica para aprimorar minhas receitas, eu criei um ebook e um curso com aulas ao vivo para ajudar as pessoas a cozinharem de forma mais saudável a partir das propriedades terapêuticas da comida. Acredite, eu faço uso das especiarias diariamente e vou adorar compartilhar todo esse conhecimento e experiência com você!
Adquira já o Guia Sabor & Cura e descubra ingredientes na sua cozinha que funcionam como remédios em uma farmácia natural!
Dúvidas Frequentes
TEM ALGUMA RECEITA AYURVÉDICA NESTE GUIA?
Sim! Fizemos questão de adicionar algumas receitas clássicas da Culinária Ayurvédica para que você possa começar a usar especiarias no seu dia-a-dia imediatamente. Agora, se você tem interesse em se aprofundar nesse assunto e aprender a cozinhar de acordo com sua digestão, para ter mais disposição e menos desconforto, te encorajamos a explorar estas possibilidades em conjunto com o nosso guia de especiarias – Sabor & Cura.
ESTE GUIA É INDICADO PARA INICIANTES NO AYURVEDA OU FOI FEITO PARA PROFISSIONAIS DE AYURVEDA?
Este Guia foi criado com muito carinho para ajudar você a entender de forma muito simples e prática os benefícios das especiarias na sua digestão e saúde em geral. Mesmo quem nunca ouviu falar no Ayurveda antes vai usufruir muito deste conteúdo riquíssimo. Se você é profissional Ayurvédico, este Guia também pode ser útil e prático para você, já que compilamos muitas especiarias tradicionalmente utilizadas pelo Ayurveda em um só lugar.
QUANTAS ESPECIARIAS ESTÃO INCLUÍDAS NESTE GUIA?
No nosso Guia de Especiarias – Sabor & Cura você encontra uma lista com mais de 20 especiarias. Você vai aprender as características Ayurvédicas de cada uma dessas especiarias, assim como seus efeitos sob os doshas e ações benéficas no corpo.
SOFRO MUITO COM GASES E INDIGESTÃO, ESTE GUIA É PARA MIM?
Sem sombra de dúvidas o uso de especiarias pode ajudar em inúmeros sintomas do sistema digestivo como gases, indigestão, queimação, ácido refluxo, constipação, diarréia, náuseas, entre outros. Além disso neste guia você encontra especiarias que atuam no sistema respiratório, urinário e reprodutor também. Se você ou algum conhecido seu já sofreu com asma, sinusite, cólicas menstruais, baixa líbido, infertilidade, etc, te convido a conhecer os benefícios das especiarias apresentados neste guia. Você irá se surpreender ao ver como a sua cozinha pode se transformar em uma farmácia natural.
TENHO MAIS DÚVIDAS SOBRE O PRODUTO. VOCÊS OFERECEM SUPORTE?
Sim, claro! Para tirar qualquer dúvida sobre o nosso Guia Sabor & Cura, tanto antes ou depois da compra, pedimos por gentileza, que você entre em contato através do e-mail seguinte: monica@joyfulnectar.com
AMEI ESTE GUIA E QUERO QUE MAIS PESSOAS TENHAM ACESSO A ESSE CONTEÚDO NECESSÁRIO E RIQUÍSSIMO. VOCÊS TEM LINK DE AFILIADOS?
Primeiramente, ficamos muito felizes em saber que você amou o Sabor & Cura e quer ajudar a divulgar ele pelo mundo – uhul! E sim, se você tem interesse em ser afiliada(o) do nosso produto, por favor mande um email para monica@joyfulnectar.com
*Esse e-book não tem o objetivo de substituir orientações médicas como também não se propõe a curar nenhum sintoma específico que necessite de intervenção e diagnóstico médico. Consulte sempre um especialista.
DESCUBRA O PODER DAS ESPECIARIAS
O Guia Sabor & Curar é para pessoas que…
estão em busca de uma alimentação mais saudável para regular sua digestão;
sofrem com gases, constipação, azia, congestão, alergia e outros desconfortos;
querem fazer escolhas mais naturais ao invés de recorrer a farmácia quando qualquer sintoma se manifesta;
desejam se aventurar no mundo dos temperos para preparar uma comida mais saborosa!
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